Iedereen start bij ons met onze Onboarding: een 90 dagen traject waarin we je helpen een vast sportritme op te bouwen. Je leert de training kennen, went aan de structuur en krijgt begeleiding die past bij waar jij staat. Die start is bewust rustig en doordacht, zodat je niet alleen begint, maar ook blijft komen.
Terug
Coaching op hoog niveau
Hoogopgeleide coaches die meedenken en je helpen om gericht vooruitgang te boeken.
Meer dan alleen aanwijzingen
Vooruitgang ontstaat niet alleen door goed trainen, maar vooral door aandacht. Aandacht voor hoe het met je gaat, wat bij je past en wat je nodig hebt om het vol te houden.
We werken met hoogopgeleide coaches die inhoudelijk sterk zijn en oprechte interesse tonen. Ze nemen de tijd om je te leren kennen en begeleiden je met aandacht, niet alleen tijdens je training maar ook daarbuiten.
Zo werkt het
Inhoudelijke coaching afgestemd op jou, zodat je veilig en duurzaam blijft opbouwen.
Altijd een professional in de buurt
Er is altijd een coach aanwezig op de vloer. Iemand die meekijkt, vragen beantwoordt en bijstuurt wanneer dat nodig is.
Verder kijken dan de oefening
We letten niet alleen op techniek, maar ook op hoe jij je voelt, hoe je beweegt en wat jouw training op dat moment vraagt.
Coaching op vier pijlers
We begeleiden je op training, voeding, gedrag en herstel. Alles wat invloed heeft op jouw vooruitgang nemen we mee.
Ondersteuning bij motivatieverlies
Merk je dat je wat minder komt, dan trekken we aan de bel. Samen kijken we hoe je de draad weer oppakt.
Swipen
Fundament leggen
Verder ontwikkelen
Elke 24 trainingen plannen we een evaluatiegesprek met een nieuwe professionele lichaamsanalyse. We kijken samen naar je voortgang en passen je programma aan waar dat nodig is. Zo blijft je training aansluiten bij je doelen en bij hoe jouw lichaam zich ontwikkelt.
1
12
2Fundament leggen
Iedereen start bij ons met onze Onboarding: een 90 dagen traject waarin we je helpen een vast sportritme op te bouwen. Je leert de training kennen, went aan de structuur en krijgt begeleiding die past bij waar jij staat. Die start is bewust rustig en doordacht, zodat je niet alleen begint, maar ook blijft komen.
Verder ontwikkelen
Elke 24 trainingen plannen we een evaluatiegesprek met een nieuwe professionele lichaamsanalyse. We kijken samen naar je voortgang en passen je programma aan waar dat nodig is. Zo blijft je training aansluiten bij je doelen en bij hoe jouw lichaam zich ontwikkelt.
Veelgestelde vragen
Hoe selecteren jullie coaches?
Onze coaches worden geselecteerd op inhoudelijke kennis en op wie ze zijn als persoon. Opleidingsniveau is belangrijk, maar net zo belangrijk is hoe iemand past binnen ons concept en bij onze leden. We zoeken coaches die kunnen begeleiden, meedenken en aansluiten bij verschillende mensen en niveaus.
Zijn alle coaches even gekwalificeerd?
Alle coaches bij The Gym Society beschikken over een stevige basisopleiding of zijn intern opgeleid. Coaches die personal training geven, hebben daarnaast een specifieke personal training opleiding gevolgd, zodat zij op hoog niveau 1-op-1 begeleiding kunnen bieden.
Hoe zorgen jullie dat coaching persoonlijk blijft?
We werken met kleine, vaste teams per studio. Daardoor train je steeds onder begeleiding van dezelfde coaches, die je leren kennen en weten wat bij jou past. Onze coaches zijn volledig toegewijd aan The Gym Society en hebben geen andere baan ernaast. Dat maakt het mogelijk om de coaching echt persoonlijk te maken.
Wat als ik liever wat meer of juist wat minder coaching wil?
Dat stemmen we af. Sommige leden willen veel feedback, anderen trainen liever zelfstandig met af en toe een check-in. Coaching is een vast onderdeel van onze aanpak, maar nooit opdringerig.
Verken verder
Swipen
Let's do this
Let's do this
Let's do this
Let's do this
Let's do this
Tijdens een proefsessie maak je kennis met onze begeleiding en ervaar je hoe coaching bij ons voelt: persoonlijk, betrokken en afgestemd op jou.