Alle trainingsdata wordt automatisch vanuit de toestellen gesynchroniseerd naar de app. Zo zie je precies wat je doet en hoe je je ontwikkelt, zonder dat je iets hoeft bij te houden. Niet in losse cijfers, maar in duidelijke lijnen en patronen die laten zien wat er echt verandert.
Terug
Altijd inzicht via onze app
Alle trainingen automatisch opgeslagen en inzichtelijk voor jou en je coach.
Alle trainingsdata in één oogopslag
Als je sport, wil je weten of je vooruitgaat. Niet om alles te analyseren, maar om vertrouwen te hebben dat wat je doet ook werkt. Zonder inzicht blijft het vaak bij gevoel en twijfel, zeker als veranderingen niet direct zichtbaar zijn.
Bij The Gym Society maken we je voortgang inzichtelijk via de app en verschillende metingen. Zo zie je waar je staat, wat er gebeurt en kun je gericht blijven trainen en bijsturen waar nodig.
Zo werkt het
De verschillende manieren waarop we je training en vooruitgang inzichtelijk maken.
The Gym Society app
In onze app zie je hoe je ervoor staat op verschillende gezondheidsaspecten, zoals spierkracht, metabolisme en cardio. Zo krijg je een compleet beeld, zonder dat je alles zelf hoeft bij te houden.
Lichaamsanalyses
Elke 24 trainingen doen we een professionele lichaamsanalyse. Daarmee meten we je progressie en kijken we samen of aanpassingen in je programma nodig zijn.
Krachtmetingen
Elke 6 trainingen worden je krachtmetingen herhaald. Omdat je sterker wordt, groeit het trainingsgewicht automatisch met je mee. Zo train je altijd op het juiste niveau.
Weten waar je staat
Samen sturen we bij
Onze coaches kijken met je mee in dezelfde data en gebruiken die inzichten om je beter te begeleiden. Zo kunnen we gericht bijsturen en keuzes maken die passen bij jouw lichaam en doelen. Niet op gevoel, maar op basis van wat er daadwerkelijk gebeurt.
1
12
2Weten waar je staat
Alle trainingsdata wordt automatisch vanuit de toestellen gesynchroniseerd naar de app. Zo zie je precies wat je doet en hoe je je ontwikkelt, zonder dat je iets hoeft bij te houden. Niet in losse cijfers, maar in duidelijke lijnen en patronen die laten zien wat er echt verandert.
Samen sturen we bij
Onze coaches kijken met je mee in dezelfde data en gebruiken die inzichten om je beter te begeleiden. Zo kunnen we gericht bijsturen en keuzes maken die passen bij jouw lichaam en doelen. Niet op gevoel, maar op basis van wat er daadwerkelijk gebeurt.
Veelgestelde vragen
Wat kan ik allemaal met The Gym Society app?
Met de app krijg je inzicht in je voortgang en gezondheid, zoals je krachtontwikkeling, lichaamsmetingen en cardio. Je stelt persoonlijke doelen, doet mee aan challenges en ziet al je trainingen automatisch terug. Daarnaast bevat de app een beloningssysteem waarmee je punten spaart voor leuke extra’s zoals merchandise artikelen, zodat je inzet ook echt wordt gezien en beloond.
Moet ik zelf alles bijhouden in de app?
Nee, metingen en trainingen worden automatisch verwerkt in de app. Jij kunt alles rustig terugzien wanneer het jou uitkomt, zonder dat je zelf gegevens hoeft in te voeren of bij te houden.
Wordt mijn programma aangepast op basis van alle inzichten?
Ja, op basis van metingen en evaluatiemomenten passen we je programma aan waar dat nodig is. Zo blijft je training aansluiten bij jouw niveau en doelen. De inzichten helpen om gericht bij te sturen en zorgen ervoor dat je blijft ontwikkelen.
Wat als mijn vooruitgang tijdelijk stilstaat?
Dat komt voor en is heel normaal. Door inzicht in je gegevens kunnen we samen kijken waar dat aan ligt. We sturen bij waar nodig, zodat je weer stappen kunt zetten en gericht blijft werken aan je vooruitgang.
Verken verder
Swipen
Let's do this
Let's do this
Let's do this
Let's do this
Let's do this
Tijdens een proefsessie laten we je zien hoe we metingen en inzicht gebruiken om je training beter te maken, zonder dat het ingewikkeld wordt.