Du erhältst von allen Lifestyle Coaches immer eine persönliche Beratung, die auf den vier Säulen: Training, Ernährung, Verhalten und Erholung basiert.
Alle sechs Trainingseinheiten führst du eine Leistungsmessung durch, damit du immer mit dem optimalen Trainingsgewicht trainierst und so deine Ziele besser erreichen und halten kannst.
Wir vereinbaren alle 90 Tage einen Überprüfungstermin, um zu sehen, wie es bei dir läuft, und wir führen eine professionelle Körperanalyse durch, um deine Fortschritte zu messen.