Häufig gestellte Fragen

Bei The Gym Society laufen die Dinge etwas anders. Deshalb haben wir alle häufig gestellten Fragen rund um unser Fitnessstudio gesammelt. Somit bekommst du hier bereits eine Antwort auf deine Frage!

  • Wer trainiert bei The Gym Society?

    Wir konzentrieren uns auf Mitglieder, die sich in traditionellen Fitnessstudios nicht zu Hause fühlen. Auf Sportinteressierte, die viel Wert auf eine persönliche Betreuung legen und sich nur wenig Zeit zum Trainieren nehmen wollen/können. Dazu benötigen unsere Mitglieder oft ein wenig zusätzliche Motivation, um ihr Workout weiter durchzuhalten. Unser Team kann ihnen diese Motivation geben.

  • Werde ich immer persönlich durch das Training geführt?

    Bei The Gym Society erhältst du immer eine persönliche Anleitung während deines Trainings. Du musst hierfür keinen separaten Termin buchen, da unsere Lifestyle-Coaches innerhalb des Zirkeltrainings stets anwesend sind, um dich optimal durch das Workout zu führen und zu motivieren. Zusätzlich zu deinen Workouts werden auch regelmäßig Einzel-Termine geplant, um deine Fortschritte zu besprechen.

  • Werde ich bei The Gym Society auch zu meiner Ernährung beraten?

    The Gym Society berät dich in allen Bereichen, um dich bei der Führung eines gesunden Lebensstils zu unterstützen. Das bedeutet, dass du auch innerhalb deiner Ernährung unterstützt und beraten wirst. Wir helfen dir dabei, gesunde Lebensmittel in den Alltag einzubinden und einen individuellen Ernährungsstil zu entwickeln, der zur dir als Person und deinem Alltag passt. Hierbei helfen wir dir, den für dich idealen Weg zu finden. Neben der Ernährung und dem Training basiert das Konzept von The Gym Society auch auf den Säulen "Verhalten" und "Erholung". Erfahre mehr zu zu dem Konzept in unserem Blog.

  • Bietet The Gym Society auch Cardio-Training an?

    Bei The Gym Society findest du kein Laufband, kein Fahrrad und auch keinen Cross-Trainer. Ein Cardio-Training kann überall durchgeführt werden. Daher halten wir es für eine Geld-Verschwendung, eine Stunde auf einem Laufband im Fitnessstudio zu verbringen anstatt kostenlos draußen zu trainieren. Bei The Gym Society liegt der Fokus daher vorzugsweise auf einer optimalen Trainingsbetreuung beim Kraft- und Flexibilitätstraining. Dies ermöglicht unseren Mitgliedern sich mit dieser wichtigen Trainingsart vertraut zu machen und von deren Vorteilen zu profitieren. Wir arbeiten dabei mit einem modernen Zirkeltraining, welches Kraft- und Flexibilitätsgeräte beinhaltet. Dank der intelligenten Ausstattung trainierst du nicht nur alle wichtigen Muskelgruppen, sondern verbesserst gleichzeitig auch deine Ausdauer. Wie genau das funktioniert, erfährst du in unserem Blog.

  • Benötige ich für jedes Workout einen Termin?

    Bei The Gym Society erhältst du immer eine persönliche Führung durch dein Training. Dabei kannst du jederzeit und auch ohne Termin zum Training kommen. Unsere Lifestyle-Coaches sind immer im Zirkel mit dabei und helfen, dir, richtig angeleitet und motiviert zu werden. Wenn du zum ersten Mal im Studio bist, nehmen wir uns natürlich zusätzlich Zeit, um dich mit dem Konzept vertraut zu machen. Deine ersten Workouts sollten daher immer mit einer Termin-Vereinbarung verbunden sein.

  • Was macht das Konzept von The Gym Society so einzigartig?

    Dir zu sagen, wie du bei uns trainieren sollst, ist das eine. Viel wichtiger ist jedoch, was unsere Mitglieder sagen! Es gibt mittlerweile viele Bewertungen von The Gym Society Mitgliedern, die über ihre Erfahrungen und Ergebnisse mit unserem Konzept berichten. Einige davon findest du hier auf unserer Website, oder auch auf Facebook und Google.

  • Welche Art von Mitgliedschaften bietet ihr an?

    The Gym Society bietet zwei Mitgliedschaften an: „Modern Society“ gibt dir die Freiheit, bei uns zu trainieren, ohne dich für lange Zeit zu verpflichten. Die Mitgliedschaft kann monatlich mit einer Frist von einem Monat gekündigt werden. Mit unserer „Classic Society“-Mitgliedschaft weißt du ganz genau, wie du dich im kommenden Jahr entwickeln wirst. Dieses Engagement wird mit einem ermäßigten Tarif belohnt. By the way: Wir bieten auch spezielle Mitgliedschaften für Unternehmen, Studenten und Jugendliche unter 18 Jahren an. Für weitere Informationen nimm gerne mit uns Kontakt auf.

  • Was erwartet mich beim Probetraining?

    Während eines unverbindlichen Probetrainings erlebst du The Gym Society wie ein ganz normales, bereits bestehendes, Mitglied. Wir beginnen mit einer Anamnese, um dich besser kennenzulernen und passen alle Geräte deinem Körper an. Erst dann bist du bereit und beginnst mit dem Training. Innerhalb von max. 60 Minuten weißt du sicher, ob The Gym Society zu dir passt.