Das einzigartige 90-Tage-Onboarding-Programm
Die schwierigste Hürde auf dem Weg zum Fitnessstudio? Ganz klar: der innere Schweinehund! Ihn zu überwinden, kostet viel Energie. Doch dann gibt es da noch eine andere Seite: Die, die uns sagt, dass wir etwas verändern oder verbessern möchten – oder sogar müssen? Aber wie bekommen wir die richtige Motivation fürs Fitnessstudio? Der Mensch ist ein Gewohnheitstier.
Schaffe Gewohnheiten
Gewohnheit ist der Schlüssel für langfristige Veränderung. Wenn etwas keinen großen Aufwand erfordert, fällt es uns leichter. Ähnlich verhält es sich mit dem Zähne putzen. Einmal gelernt. Seitdem jeden Tag (mindestens 2x täglich) angewandt. Nicht mehr groß darüber nachgedacht. Fertig.
Es gibt Studien, die belegen, dass wir durchschnittlich 66 Tage brauchen, um eine neue Gewohnheit zu entwickeln. Wie verhält es sich fürs Fitnessstudio? Beim Thema „konsequent Sport machen“ steigt diese Zahl etwas an. Deswegen gehen wir bei The Gym Society, was die Motivation betrifft, von 90 Tagen aus. Jeder, der 3 Monate lang regelmäßig trainiert, und dann plötzlich aufhört, merkt, dass er trotzdem weiterhin das Bedürfnis nach Bewegung hat. Klingt logisch? Leichter gesagt, als getan.
Probiere Neues aus
Eine solide Grundlage für einen aktiven und gesunden Lifestyle ist schon die halbe Miete. Dafür haben wir ein sogenanntes „Member Onboarding“ entwickelt. Dahinter steht ein 3-monatiger Prozess, der in der Fitness-Branche bislang neu und einzigartig ist. Innerer Schweinehund beim Sport? Den gibt es dann nicht mehr!
In den ersten 90 Tagen bekommt jedes unserer Mitglieder einen eigenen Lifestyle Coach zur Seite gestellt. Die Motivation fürs Fitnessstudio ist immer gleich: Konsequent Sport machen und das Training zur Gewohnheit werden lassen.
Lass dich motivieren
Ein Mitglied bei The Gym Society ist nie auf sich alleine gestellt. Die ersten Workouts werden mit einem persönlichen Lifestyle Coach geplant, der mit unserem Trainingskonzept voll und ganz vertraut ist. Wir sehen uns als „Motivator“, mit dem jeder seine Fitness-Ziele erreicht. Und wir stehen ständig in Kontakt und bewerten alle Mitglieder jeden Monat neu.
Die meisten sind überrascht, wie schnell sie Fortschritte machen. Das ist auch bei Imke der Fall: „Es ist eine neue Art zu trainieren, die mich positiv beeinflusst und ständig bestärkt, weiterzukommen. Ich habe tatsächlich Lust zu trainieren – Sport zur Gewohnheit machen ist eine große Veränderung“!
Verändere dich (immer wieder)
Was Imke sagt, können wir nur unterstreichen: Gemeinsam streben wir mit jedem unserer Mitglieder eine dauerhafte Veränderung an – eine, die nicht aufhört. Denn auch nach dem Member Onboarding wird niemand alleine gelassen. Bei The Gym Society gibt es immer einen Ansprechpartner, gemeinsam werden weitere Fortschritte geplant und ausgewertet. Und alle 3 Monate gibt es einen neuen Check Up. So bleibt die Motivation fürs Fitnessstudio konstant hoch. Kostet es dich Überwindung ins Fitnessstudio zu gehen? Dann mache auch dein Training zur Gewohnheit. Einen ersten Einblick in das Training und besonders die exklusive Betreuung bei The Gym Society erhältst du bei einem kostenlosen Probetraining. Möchtest du dich erst etwas in das moderne Konzept von The Gym Society einlesen? Dann melde dich für unseren Newsletter an und erfahre alles zum neuartigen Boutique-Studio.
